Behandla dina finnar

posted on 01 Jul 2015 02:51 by akne22
Många har problem med finnar i ansiktet så jag tänkte här dela med mig av mina tips mot akne!

1. Rengör ansiktet varje morgon och även kväll med ljummet vatten, prova att även använda hudvårdskrämer som du tar när du tvättar ansiktet.

2. Peta inte på dina finnar då det sprider smuts och bakterier.

Använd även en speciell handduk där du torkar av dig din ansiktstvätt efter och även innan så att du inte bara tar någon annans handduk för att då får du bara mera bakterier på händerna när du sedan ska upp med dom i ansiktet, så att var väldigt noga med vilken handduk du använder till ditt ansikte.

3. Ät ej mycket snaks och fet mat.

Försök även att hålla dig mer åt grönsaker och de som är lite nyttigare än chips, godis osv.

4. Tvätta dig ofta för att hålla din hygien så bra som möjligt, ät nyttigt och var ute och rör på dig ca 3 timmar i veckan (eller mera).

Att vara ute och få frisk luft är också väldigt viktigt för din kropp, även ansiktet.

5. Smink är inte det bästa om du har just akneproblem, du bestämmer själv vad du gör.

Av smink kan man också få väldigt mycket finnar av, speciellt om du lånar ut ditt smink till andra, till exempel din vän. Så att låna helst inte ut ditt smink till någon annan, det påverkar bara din hygien.

6. Det finns vissa produkter som man även kan tro vara bra för just din hy men när man har provat just den saken så kan det påverka dig väldigt mycket i ditt ansikte eller någon annanstans på din kropp.

7. Var noga med att tvätta dina händer innan du äter mat och även efter för att man vet egentligen inte hur mycket bakterier man har på händerna.

8. Tänk även på att det kan komma massor av bakterier i din säng, speciellt på kudden så att var väldigt noga med att byta lakan och allt sånt som man behöver tänka på som också kan påverka finnar.

En mycket viktig vitamin

posted on 13 May 2015 04:18 by akne22
 
Köpa vitamin b5 och andra tillskott gör du bäst på nätet. Det går fort och kostar mindre. Du slipper uppsöka ett apoteket. Du kan göra dina transaktioner online och få ditt köp rätt vid din dörr. Du behöver inte gå utanför din dörr.

Många behöver idag ett extra tillskott av vitamin b5 då de inte får i sig tillräckligt med det från maten. Det är därför de flesta människor föredrar att ta kosttillskott. Vissa människor saknar endast specifika näringsämnen. Med näringsämnen är ett bättre alternativ eftersom det direkt fyller upp din näringsmässiga krav. Säger en läkare att du lider av brist på vitamin b5, kan du enkelt köpa kosttillskott som innehåller just det vitaminet.

Avakado, blomkål och broccoli innehåller rikligt med vitamin b5. Gillar du inte smaken av dessa produkter kan du prova vitamintabletter. Barn kommer i synnerhet inte gilla tanken på att äta grönsaker. Det kan vara svårt att övertyga dem om att dessa livsmedel är bra för deras hälsa. Smaksatt sirap lär hjälpa här.

Att förlita sig endast på föda för att få detta näringsämne ger inte exakta doser. Vitamininnehållet av grönsaker eller kött kan minska efter tillagning. Kött, som är också en bra källa, kan förlora dess näringsvärde när det är grillad eller stekt. Konservering gör samma sak med mat. Om du vill ha en ren källa och en exakt dosering av din krävs vitamin, är det bäst att gå för piller.

Vitamin B5, eller annars känd som pantotensyra, är en av 8 B-komplex vitamin b5 kroppen behöver för att fungera korrekt. De hjälper med kolhydrater och protein för att producera energi. Brist på dessa kan leda till att du blir mer mottaglig för sjukdomar. Normala mängder ger dig frisk hud, hår, ögon och lever.

Sår läker bättre om du har vitamin b5 i rikliga mängder. Det kan även hjälpa att hålla folk från att gå upp i vikt eftersom det ökar ämnesomsättningen.

Har du brist på vitaminet kan du känna dig trött och få huvudvärk, men även depression. Du kan lätt känna sig svag efter fysisk aktivitet. Svårt att sova är inte ovanligt. Det kan du slippa genom att ta ett piller med vitamin b5 varje dag.

Kolla med din läkare innan du köper detta dock. Hen kan rekommendera tillverkare som har bra produkter. Du måste också se till att webbplatsen har certifieringar i säljer hälsoprodukter. Din hälsa är på raden om det inte finns några problem med vitamintabletterna du beställt. Försök att titt på omdömen innan du handlar från en viss webbsida.

Fungerar proactiv plus

posted on 10 May 2015 21:56 by akne22
 
En av de bäst säljande hudvårdsserier mot acne heter Proactive. Det råder ingen tvekan om att påskriften som kändis har hjälpa denna behandling uppnå denna ledande position, men det faktum att behandling har några allvarliga medicinska stamtavla, är en annan viktig faktor vid bedömningen av dess framgång.

Två hudvårdsläkare vid Stanford University bestämde sig 1995 för att det fanns ett behov av en produkt mot finnar som inte bara tog hand om problemet vid det givna tillfället utan även jobbade för att nya finnar inte skulle komma tillbaks.

Namnet Proactiv kom eftersom hela idén är att behandla det drabbade området tills acne har försvunnit, och sedan fortsätta att behandla frisk hud för att förhindra att acne återvänder. Det handlar alltså om ett förebyggande av problem, vilket var något av en revolution inom denna typ av produkter.

Du kan läsa recensioner av proactiv över hela Internet och publicerade press, och när man läser så många recensioner som jag gör, du kommer snart att inse att dessa recensioner är antingen positivt eller negativt, det finns mycket lite mellanting i de recensionerna. Anledningen till detta är att granskarna inte kan göra något men rapport om sina egna erfarenheter med medicinering, som snedvrider någon objektivitet som de försöker upprätthålla. Allmänhet du kommer att läsa ett stycke som säger "proaktiv akne grädde är den bästa behandlingen någonsin", eller ord om detta, eller alternativt du kommer att läsa "proaktiv akne grädde suger och är ett totalt slöseri med pengar". I verkligheten, både dessa citat är rätt och båda av dem är fel. Det är varken världens bästa eller sämsta produkt.

Så för att komma tillbaka till den ursprungliga frågan, kommer proaktiv verkligen fungerar för dig? Svaret är ja, nej, kanske - du ser det finns inget sätt att berätta hur väl någon acne medicin kommer fungera om du prova det på din egen hud. Alla är olika, det är svårt att veta på förhand.

Allt jag kan säga är att min erfarenhet proaktive fungerar mycket bra för många patienter som provar det, om du är en av de olyckliga, inte misströsta, bara skicka de tomma flaskorna tillbaka med kvittot och dra nytta av deras inga frågor pengarna-tillbaka-garanti.

edit @ 13 May 2015 21:01:46 by akne22

Tags: finnar, hy, proactiv